第二一六章闲聊家常钟文怡平易近人（2 / 4）

分啊？什么叫免疫力啊？我们都是不知道的。我们就知道给孩子喂饱就可以了。”

钟文怡笑着说道：“孙嫂，简单地说，营养成分就好比是我们大人需要吃饭、吃鱼、吃肉、吃素菜、吃盐、吃油一样。吃了这些东西，我们大人的身体才能够健康，才不容易生病。免疫力就是我们身体内部一种能够抵抗各种各样诱发疾病因素的能力。这两种东西无论谁都是少不了的。缺少了这两样东西，人的身体就会不健康了，容易生病。”

听了钟文怡的话，奶妈孙嫂好像有些明白地说道：“太太，这可能就是人是铁饭是钢的道理。”

钟文怡笑了笑，说道：“孙嫂，对于一个人来说，其实光凭这人是铁饭是钢还是不够全面的。但是就目前来说，穷苦的人这么多，吃饱饭已经就是很不容易了。要是有条件的话，吃饭的时候，最好是饭菜配合，荤素搭配，那是最好的。古人说五肉伤人，五味也伤人。五肉就是鸡鸭牛羊猪。这五样动物的肉，人不能不吃，不吃就会不强壮，又不能多吃，多吃了会患内热的毛病，所以吃饭的时候要荤素搭配。素菜可以清火，可以消除内热，也是不可缺少的营养成分。五味就是酸甜麻辣咸，也是不能多吃的，多吃了伤身体。比如这辣吧，多吃了就伤胃，还容易上火。吃得太咸，对血管不好。”

“太太。照你这么说来，吃饭吃菜还是挺有讲究的？”奶妈孙嫂这么说道。

钟文怡笑嘻嘻说道：“孙嫂，我说的是科学生活方式，一般的人家是根本做不到的。穷人就靠几碗饭撑着，知道这些东西又有什么用呢？不过对于我们正在给孩子喂奶的人来说，那就应该要多吃一点。你吃下去的饭菜，消化成了营养，变成了奶水，可是要喂养孩子的。你一个人吃饭吃菜，其实是两个人在吃饭吃菜。吃少了就不行了，奶水会不足的，会影响孩子的喂养的。最好是要多吃几顿，不能让肚子饿着。”说到这里，就问孙嫂说道：“孙嫂，你这里饼干什么的点心有吗？”

珑儿赶紧回答说道：“太太，二太太刚才上午过来的时候，已经把干点心都拿来了，都有了。”

孙嫂说道：“你们这里真好，什么事情都替我考虑到了。二太太刚才来的时候，给了我好多好吃的东西。老太太还让二太太给我送来了红枣、黑枣，说是让我吃着玩的。我可真有些不好意思了。”

钟文怡知道孙嫂也是个苦出身，就说道：“孙嫂，这是老太太关心你，知道你给我们喂养小少爷不容易，是专门给你补充营养的，你就吃好了。吃完了，你就告诉珑儿。她会给你再去拿的。”

这么说着话，钟文怡就已经给儿子张瑞祥喂好了奶，站起身来，把儿子张瑞祥递到了奶妈孙嫂手里，客气地说道：“真不好意思！晚上就让你多费心了。”

孙嫂接过了小少爷张瑞祥，说道：“太太。您别客气。您就安心睡觉好了。我会照顾好小少爷的。”

钟文怡又说了一声：“那就谢谢了”，就告辞着走了出去。

跟着钟文怡，走到院子里，珑儿说道：“太太，洗澡间浴缸里洗澡用的冷水，我已经给你放好了。我还给你在客厅里开了一盏灯。您是刚来的，我怕你会不熟悉，晚上天黑走起路来不方便。”

钟文怡点头说道：“珑儿，谢谢你。你也忙了一天了，去洗个澡，早些休息。”说着就朝客厅走过去。

陪着钟文怡走到客厅门口，给她开了门，珑儿站住了，说道：“太太，瑞诚少爷刚才来过了，又带了两条狗进来，四处闻了闻，说是要让它们熟悉熟悉你的气味，可是你在老爷那里。”

正这么说着话，只听得门外“汪……汪……汪……”的狗叫声，珑儿立刻笑着说道：“太太，恐怕是瑞诚少爷带着狗又来了。”说着，就朝着外面走去。不一会儿工夫，张瑞诚带着两条德牧走了进来。

钟文怡站住了，朝张瑞诚笑了笑，说道：“哦！瑞诚，你真的带着狗来了？”

张瑞诚走到钟文怡身边，笑了笑，说道：“太太，我已经来过了。你不在。我就去巡夜了。估计你恐怕已经回来了，我就来了。”说着，就摸了摸两条德牧的头，轻声说道：“这是太太，快过去。”

两条德牧就走到钟文怡身边，转了一圈，吻了吻她的身体，又抬起了前腿。钟文怡也就伸出手来，分别捏住了两条德牧的腿。说道：“真乖！”又跟它们贴了贴脸，亲了亲。

张瑞诚就拍了拍德牧的身体，说道：“去吧！去巡夜。”

两条德牧就乖乖地离开了。

看着德牧倏倏倏地走了，珑儿就说道：“太太，你要我侍候你洗澡吗？这可也是珑儿的责任。”

钟文怡笑了笑说道：“不用了。你去洗了澡早些休息吧。”又对张瑞诚笑嘻嘻说道：“瑞诚，进来。”

跟着钟文怡走进客厅里，经过起居室，走进房里，开了灯，张瑞诚说道：“太太，你也早些洗澡睡觉吧！你都已经一天没有睡觉了，刚生了孩子，不能这样的。”

钟文怡尴尬地看了看张瑞诚，说道：“我也想要睡觉，可是居然会发生了这