第 14 部分（1 / 3）

打，直到ECHO的所有情绪强度都已消释。

执业者：现在如何了？情绪强度有所降低了吗？

受助人：是的，他平静下来了。

代表ECHO大声说出设置乐句，这将帮助他们清除该问题周围的能量干扰。

ECHOs的年龄范围

另外值得注意的一个方面是，虽然大部分这种工作都可以回溯到早期形成某个无益信念的时间点，但ECHOs可能处于任何年龄。例如，如果一个60岁的人摔坏了，那将需要消释掉一个60岁的ECHO。ECHO也可能是在子宫内形成的，所以在任何一个方向上都没有年龄限制。

疗愈危机（Healing Crisis）

和任何治疗工作一样，有时重塑心灵矩阵带来疗愈危机（在症状消失前反而会加剧）。这是大问题最好由重塑心灵矩阵来处理的另一个理由。我们发现，使用重塑心灵矩阵时，发生疗愈危机的概率比其他技术要低，但请注意使用重塑心灵矩阵还是有可能会发生疗愈危机。

疗愈自我，疗愈他人

不论你是与某人一起工作，还是独立工作，如下要点将帮助你增进你使用这两种基础技术的结果。请注意，如下内容主要是从与别人合作的角度写的，但大多也适用于独立工作的情形，虽然，正如我们已经指出的，独立工作时带来的结果可能有所不同。

要求受助人闭眼

受助人闭眼并不总是适当。有些人不喜欢闭眼，事实上睁着眼时他们能更好地构想场景。因此，如果他们觉得睁着眼睛更舒适，那就请鼓励他们睁着双眼。

确保从外边看着心理图像

对于重塑心灵矩阵的成功来说，确保从外边看着图式是至关重要的，这就是所谓的游离状态。这是因为ECHO是这项工作中真正的来访者，所以我们需要从中游离出来，这样我们才能真正帮助他消释掉ECHO。如果你的受助人尚且处于关联状态——换句话说，用ECHO的眼睛来看图式——请要求他们走出身体，这样他们就能看到他们眼前年轻版的自我。例如：

执业者：你能看到记忆里你年轻版的自我站在那儿吗？

受助人：是的，她独自一人站着。

执业者：她穿的是什么？

受助人：红色的衣服。她还背着书包。

执业者：她看上去怎样？

受助人：悲伤。我的头垂了下来。

执业者：让我检查一下。你是在你身体里，还是在你身体之外？

受助人：哦，我是她——我在通过她的眼睛看。

执业者：OK，你可以与她分开，这样你就能看着她吗？从她体内走出来，站到她对面。

受助人：是的，现在我可以清楚地看到她了。

你为了帮助受助人游离能做的另一件事就是邀请他们回到房间，睁开双眼，并通过感觉双足与大地接触来获得良好的感觉。然后，他们可以闭着眼睛想象慢慢地向前走到图式，首次看到自己远处的ECHO，然后ECHO移近。

同样，如果你独立这么做，请确保你看的是你年轻版自我的图像。

重要的是，受助人向ECHO介绍自己，并解释说他们来自未来，是去帮助他们摆脱他们感到的疼痛的。例如：

受助人：她很困惑，她不知道我为什么在这儿。

执业者：让她知道她是安全的，告诉她你来自未来，因为你找到了一个真正了不起的方法来帮助，让她觉得有所不同。确认她听到这些后感觉良好。

受助人：是啊，她现在好了。事实上我在那儿，她真的很高兴。她独处很久了。

执业者：安慰她，告诉她她不会再孤单，并告诉她你到这儿来是为了帮助她。

同样，当对自己工作时，把自己介绍给ECHO、让他们知道你为何到那儿仍然很重要。

但是，一旦你开始用ECHO做大量的此类工作，你将不再需要向ECHO介绍你自己，你会发现，ECHO已经知道你是谁。

轻轻拍打，扫除伤痛

感谢ECHO是很重要的。他们持留心理创伤很长时间了，而且这么做很消耗能量。他们给你或你的受助人遮蔽了心理创伤带来的疼痛，让他们明白这一点是至关重要的。让他们明白他们发挥的作用是康复的一个重要部分。

关键是尽快拍打ECHO，这样在此之前的几个步骤只花一点时间。ECHO很可能处于忧伤之中，当开始拍打时，这种忧伤可能会消释，因此当你开始这个过程时，请记住这一点。和传统EFT一样，改变发生于拍打。

ECHO有时会抗拒被拍打。在这种情况下，你可以让你的受助人知道可以引入其他人来帮助该过程，但是最好引入谁，这个决定应该由ECHO来作出或安排。你可以用如下方式来设计这一点：对受助人说诸如“有谁在这个过程中能帮到你，并帮助你年轻版的自我在该情形下觉得安全吗？你能带入你的ECHO选择的那个