第329章 力量训练（2 / 2）

始也是最为重要的，便是力量训练。

实力已经达到了暗劲，陈浩然的力量很强大。但这是依靠劲道才能产生的力量，没了劲道那么这一切不过是空话罢了。

曾经实验过，如果不以劲道的话和强森教官对打直接被虐。也因为如此让他意识到了自己的不足，体质根基仍需要修炼。

“陈，我们佣兵团有个方法可以短时间内提高你的力量。”身为格斗类型的强森，当下给了意见：“不过这个方法要求很严格，没有坚定的意志力无法做到。”

钢铁沙包法，便是如今陈浩然训练的方法。在规定的时间内赤手空拳轰击沙包，并且要做到时间差一模一样。而这便意味着，力量的操控要做到完美。

砰砰砰

又是一道道拳头轰击的声音响起，和前一次声音相比间隔的时间缩短了。不断地在室内回荡，一声连着一声。

外面，强森看着电脑里的红线扫描。随着时间一分一秒的过去，他的眼睛也是闪烁出异彩：“陈这家伙，绝对可以成为新一代兵王。”

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