第 9 部分（3 / 3）

象似乎是司空见惯，但每每想起却又令人感到无比的心痛和惋惜。其实，无论是挖苦、嘲弄也好，贬低、诋毁也罢，这些把戏只不过是无聊人士用来折磨你、打垮你、摧毁你的诡计与陷阱而已，如果你的眼睛受到了他们的蒙蔽、心灵受到了他们的干扰，那么你就会中了他们的诡计、掉进了他们的陷阱，卷入了“亲者痛，仇者快”的圈套，最终你将无法自拔！

青少年朋友们，要相信自己是最优秀的，别人的任何语言攻击都改变不了你良好的心态。在这个世界上，没有人能让我们贬值，自己的价值是由自己决定的。如果你认为自己是一个很棒的人，那么，你就是一个很棒的人。

6.告诉自己我能行

哈佛大学曾经有个心理学家做过一个这样的实验:他将一份名单交给校长,声称上面的学生经过某智力测验(其实,这个测验结果纯属虚构),具有很大的潜力(即我们说的“尖子生”）。学期结束后，名单上的学生果然成绩名列前茅。这时那个心理学家才告诉学校老师和家长，这份名单只是他随机挑选出来的，与那个所谓的测验是毫无关系的。

那么，这个预言为什么会成真呢？在心理学上，这种现象称之为“自我印证预言”。人是社会化的动物，其行为受到社会预期的影响，即使人们会有意无或者无意地按照社会的“期望”进行自我暗示，这样一来，自然就会影响最终的结果。心理学家的名单就暗示老师们要“重点关照”那些学生，而那些学生又会时时提醒自己是“尖子生”，用高标准来要求自己，最后自然就会取得好的成绩。

对自己说：“我能行”

有个男孩生『性』胆怯，因为他天生就有些口吃。其实并不严重，但他却长期地生活在自卑的阴影之中，脑海时时浮现老师轻蔑的眼神和自己在课堂上的尴尬场面，耳畔时时响起同学们的嘲笑声，长此以往，他的缺陷愈发明显。虽然他的声音很动听，有一个当广播员或是演讲家的美好愿望。私底下，在准备很充分情况下，在不紧张时他的表现的确非常好，几乎听不出他的缺陷。如果他主动告诉别人，别人会显出很惊讶的表情，说：“不会吧，我怎么没听出来呢？你演讲得很不错啊！你在重要场合是怯场吧？”的确，每当他站在演讲台上时，面对台下无数双眼睛时就会控制不住自己，结结巴巴。因此，他错过了很多发展的机会。为此他感到很痛苦，觉得人生对他很不公平。

后来，在一位好友的引荐下，他去拜访了一位成功的长者。他把内心的苦恼倾诉给那位长者，然后垦术道：“您在我认识的人中，是最有才智的一位，您可以给我指条成功的路吗？”长者微笑地听着，道：“对自己说，我能行。”

男孩犹豫了一下，缓缓开口说：“我能行。”长者说：“用心再说一遍.”男孩顿了顿，大声说着：“我能行。”长者说：“再来一遍。”突然，男孩用劲大喊了一句“我能行。”

此后，那个男孩终于克服了自己的缺陷，屡屡在学校的演讲比赛中获奖，学习成绩扶摇直上，最终如愿以偿地考取了广播学院，实现了自己的理想。

要想让别人肯定你，首先的自己肯定自己，自信一切都难不倒你，对横亘在你面前的所有障碍你都能轻轻地拂去，如同掸掉一网丝一般。不要轻易否定自己的能力，不要为自己的心灵没限，时常告诉自己我得行！

只要你充满自信和勇气去做，就会